孩子告訴我班上有霸凌和排擠的情況,雖然他並非霸凌者,也非受害者,但身為媽媽每次聽孩子講這些事,還是很為難。想讓孩子知道霸凌和排擠別人是不對的,漠視惡行也不好,但不知道教孩子怎麼做才正確,更怕孩子也會遭殃。而且我並非當事者的家長,好像也沒有立場直接介入這些事。身為媽媽,或說身為一個教導孩子的成人,我感到非常困惑。(桃園-Sherry)Sherry您好:我理解您的擔憂,也同意您的觀點,即使孩子是霸凌旁觀者,我們也無法置身事外。事實上,這對孩子是最好的生活教材。校園是社會的縮影,霸凌現象很難在校園或在職場中完全消失,因此學習如何處理校園霸凌事件,有助於孩子因應未來複雜的社會與職場。隨時代進步,霸凌形式日益多樣化,言語霸凌、關係霸凌、網路霸凌等等皆層出不窮。在孩子成長過程中,您若能培養他們正確的價值觀和處事方式,對孩子將相當有幫助。「一個社會,只有好人都沉默時,邪惡才能橫行。」我們必須引領孩子採取明智的行動。試想,如果孩子長期目睹同儕對其他同學欺凌而無動於衷,久而久之孩子將可能模仿錯誤的行為,並合理化被霸凌者被欺負的事實(比如:他先惹我,我才把他書包丟到廁所)。長久以來不利於同理心的發展。在我的臨床工作上,發現許多旁觀的孩子都和您的孩子一樣,知道霸凌者的行為是不對的,但可能出於害怕被霸凌者盯上,或者一起被排擠,而不敢挺身而出。然而冷漠是霸凌的幫兇,該制止時不制止,是對霸凌行為一種默許的表現。但身為母親的您,必定擔心孩子安全,究竟該怎麼做,才能伸張正義,又不會讓孩子因此被霸凌呢?1. 與同學結伴制止或是找幫手看到霸凌事件時,可以請孩子立即與其他同學一同結伴,以制止霸凌者。事件發生時,一定也有其他同學感覺這是不對的行為,結伴制止可以增加成功率。孩子也可以立即尋找附近的大人或老師到現場幫忙。回家後,請孩子記得要和父母討論此事,父母可視情節的嚴重程度與教師商量對策。2.保持好友的同儕網絡分析霸凌現象不難發現,霸凌者與被霸凌者在一個團體中往往存在明顯的權力不平等。臨床觀察被霸凌者常是團體中的邊緣人,或是被很多人討厭的同學。所以當欺負他時,沒有人會挺身而出。如果當霸凌者發現他欺負某位同學,其他同學會站出來幫忙被霸凌者時,就比較不會有後續的欺凌情況。以班級友誼網絡的模式來看,霸凌者需要的是自己被眾人喜歡的崇高地位,所以當他知道欺負人的行為,會影響他在班級的地位時,他比較不會欺負他人。3.表揚互助行為,營造友善風氣當霸凌事件發生後,家長宜與教師共同營造班級內的助人行為,取代以強欺弱、以多欺少、以大欺小的風氣。此舉對於霸凌者、被霸凌者,以及旁觀者都有好處。霸凌者可能因家庭不美滿而產生不滿情緒與偏差之行為,可以透過學校的正向經驗加以矯正與扭轉,必要時可以轉介進行學生心理輔導,找出不滿情緒的根源。另外,被霸凌者可以在一個受保護的、安全的情境下,學習如何求助並保持與其他同儕的連結。旁觀者也能從生活中,學習以行動去同理他人,並實踐正確的價值觀。最後您可以跟孩子分享的概念是:「在霸凌事件中沒有人是局外人」。正確的行為輔以正確的觀念,加上良好的風氣,才能讓孩子釐清自己在事件中的角色,熟悉處理步驟,及學習調動所擁有的資源,讓每位孩子都受益。顏孝羽臨床心理師臨床心理學碩士,擔任兒少臨床心理師十餘年,也是一個孩子的媽。現任上海和睦家新城醫院心理科及上海人幼教育之線上講師。喜歡幫助情緒行為困擾的孩子發覺內心柔軟放鬆的一面。享受幫助孩子與青少年從迷惘及困惑中,重新找回自己。


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